Kiedy zmienić okulary? 5 sygnałów, że czas na nowe szkła

Czy Twoje okulary wciąż spełniają swoją rolę?

Zastanawiasz się, czy Twoje okulary nadal skutecznie poprawiają jakość Twojego widzenia? Codziennie korzystamy z nich podczas pracy, prowadzenia samochodu, czytania czy odpoczynku. Z czasem jednak nasze oczy mogą się zmienić – a razem z nimi potrzeby optyczne.

W tym artykule poznasz 5 najczęstszych sygnałów, że Twoje okulary przestały działać tak, jak powinny. Dowiesz się, kiedy warto umówić się na badanie wzroku i jakie rozwiązania mogą poprawić Twój komfort widzenia.

Częste bóle głowy po pracy przy komputerze

Czy okulary mogą powodować bóle głowy?

Tak – szczególnie jeśli Twoje szkła są już niedopasowane do aktualnej wady wzroku. Przeciążenie mięśni oczu objawia się właśnie bólami głowy, szczególnie w okolicy czoła i skroni.

Co zrobić?

Zgłoś się na wizytę do optometrysty. Profesjonalne badanie wzroku pozwoli ocenić, czy konieczna jest zmiana mocy szkieł i dobranie nowej korekcji.

Rozmazany i nieostry obraz

Czy obraz jest mniej wyraźny niż kiedyś?

Jeśli zauważasz, że teksty stają się trudniejsze do przeczytania, a przedmioty z dalszej odległości zlewają się w nieostre kontury, to znak, że Twoje okulary nie korygują już skutecznie wzroku.

Możliwe przyczyny

• Pogłębiająca się wada wzroku (np. krótkowzroczność, nadwzroczność lub astygmatyzm),

• Zmiana stylu życia (np. więcej pracy przy ekranie),

• Starczowzroczność – naturalny proces po 40. roku życia.

Pieczenie, łzawienie i zmęczenie oczu

Dlaczego oczy się męczą mimo okularów?

Objawy takie jak suchość, pieczenie czy zmęczenie wzroku mogą oznaczać, że Twoje okulary nie wspierają efektywnie pracy oczu – szczególnie przy długotrwałym patrzeniu na ekran.

Rozwiązania technologiczne

• Soczewki z powłoką antyrefleksyjną,

• Filtry światła niebieskiego,

• Soczewki relaksacyjne do pracy z bliska

• Soczewki biurowe typu Office do pracy z komputerem oraz bliżą.

Niechęć do noszenia okularów

Dlaczego zaczynasz unikać okularów?

Jeśli zdejmujesz okulary częściej niż je zakładasz, może to świadczyć o podświadomym dyskomforcie. Noszenie źle dopasowanej korekcji bywa męczące i niewygodne.

Co warto sprawdzić?

• Czy okulary są dobrze dopasowane do kształtu twarzy i ustawienia źrenic,

• Czy oprawki nie uciskają lub nie zsuwają się z nosa,

• Czy szkła nie są porysowane lub zniszczone.

Trudności z widzeniem po zmroku lub za kierownicą

Gorsza jakość widzenia w nocy?

Pojawiające się rozbłyski, refleksy i spadek kontrastu po zmroku mogą świadczyć, że Twoje okulary nie zapewniają optymalnej jakości widzenia w trudnych warunkach oświetleniowych.

Jak sobie pomóc?

Rozważ soczewki:

• z powłoką antyrefleksyjną klasy premium,

• z technologią poprawiającą kontrast (np. DriveSafe, BlueControl),

• przeznaczone specjalnie do jazdy nocą.

Jak często trzeba badać wzrok?

Eksperci zalecają kontrolne badanie wzroku co 6 miesięcy, nawet jeśli nie odczuwasz wyraźnych objawów. To ważne nie tylko dla jakości widzenia, ale też ogólnego stanu zdrowia oczu.

W LOOKASZ OPTYK przeprowadzamy pełne badanie optometryczne, które uwzględnia styl życia, rodzaj pracy i indywidualne potrzeby pacjenta. Wkrótce uruchomimy platformę online, dzięki której wygodnie umówisz się na badanie wzroku.

Najważniejsze wnioski

• Bóle głowy, zmęczenie oczu i rozmazany obraz mogą świadczyć o źle dobranych okularach.

• Styl życia ma wpływ na potrzeby wzrokowe – warto to uwzględnić.

• Nowoczesne soczewki mogą znacznie poprawić komfort.

• Regularne badania wzroku pozwalają wcześnie wykrywać zmiany.

• Jeśli okulary nie są komfortowe – to sygnał, że trzeba coś zmienić.

• Szukasz nowoczesnych rozwiązań, których nie znajdziesz w innych salonach? W LOOKASZ OPTYK stawiamy wyłącznie na najlepsze i najnowocześniejsze produkty.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Czy okulary mogą powodować bóle głowy?
Tak, szczególnie jeśli są źle dopasowane do aktualnej wady wzroku lub mają nieprawidłowe ustawienie osi optycznych.

Jak często powinienem badać wzrok?
Przynajmniej raz na pół roku – nawet jeśli nie odczuwasz objawów. To pozwala wcześnie wykryć zmiany.

Czy okulary z filtrem światła niebieskiego naprawdę działają?
Tak – zmniejszają zmęczenie oczu przy pracy przy komputerze i mogą poprawić jakość snu.

Dlaczego gorzej widzę po zmroku mimo okularów?
Możesz potrzebować soczewek z lepszą powłoką antyrefleksyjną lub specjalistycznych soczewek do jazdy nocą.

Kiedy wymienić okulary na nowe?
Gdy zauważysz którykolwiek z opisanych w tym artykule sygnałów – nie warto czekać.

Polecane źródła i narzędzia

• LOOKASZ OPTYK – umów się na badanie wzroku

• Polskie Towarzystwo Optometrii i Optyki (PTOO)

Jeśli jeszcze nie czytałeś, sprawdź także nasz poprzedni wpis: Kto lepiej dobierze okulary – optometrysta czy okulista? Wyjaśniamy różnice.

Lokalizacja

Zadzwoń, napisz lub odwiedź nas osobiście – jesteśmy tu dla Ciebie.

Adres

Andrzeja Zauchy 11/LU1, 31-235 Kraków

Godziny

Poniedziałek - Piątek 10:00-18:00
Sobota 10:00-16:00